La vie sociale est l'ensemble de nos interactions avec les autres. Elle comprend les interactions avec notre famille, nos amis, et avec des personnes moins proches et des inconnus, comme la caissière à l'épicerie ou un voisin. Notre vie sociale peut se mesurer en observant la quantité et la qualité de nos interaction avec les autres.
Toutes les personnes âgées de plus de 65 ans gagnent à poser des gestes pour maintenir ou enrichir leur vie sociale.
C’est encore plus profitable pour les personnes qui:
L'isolement social et la solitude peuvent entraîner:
Selon vos priorités, vous pouvez choisir ou non d’entreprendre un changement pour enrichir votre vie sociale. Ce choix vous appartient, car:
Les personnes aînées qui vivent seules sont isolées socialement. Mythe ou réalité?
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De nos jours, la solitude est plus fréquente. Mythe ou réalité?