Ayuda para la decisión del paciente

• Todas las personas mayores de 65 años se benefician al tomar medidas para mantener sus capacidades mentales.
• Es aún más beneficioso para las personas que padecen: 
• enfermedad de Alzheimer
• enfermedad de Parkinson
• enfermedades cardíacas
• o aquellos que han sufrido un accidente cerebrovascular.
• La depresión y la apnea del sueño pueden provocar dificultades mentales similares a trastornos leves de la memoria y la atención. Cuando se tratan estos problemas, a veces las capacidades mentales mejoran.

• Las consecuencias de los problemas de memoria y atención varían de una persona a otra. 
• De cada 100 personas con problemas leves de memoria y atención: 
• aproximadamente 20 permanecen estables.
• alrededor de 40 mejoran sus capacidades mentales durante los 5 años siguientes al diagnóstico, pero la mitad desarrollará un trastorno importante más adelante.
• aproximadamente 40 progresan a un trastorno mayor durante los 5 años posteriores al diagnóstico.

Dependiendo de sus prioridades, puede optar o no por hacer un cambio. Esta elección depende de usted, porque:

• Hay varios medios disponibles para mantener su memoria y atención
• Estos cambios pueden tener efectos positivos o negativos. Es difícil predecir sus efectos en usted.
• Un cambio en sus hábitos de vida será más fácil si lo ha elegido usted mismo.

Perder la memoria significa que tienes la enfermedad de Alzheimer.

¡Es un mito!

En realidad:  cierta disminución de las capacidades mentales se considera normal en personas mayores de 60 años. Se recomienda consultar a un profesional de la salud si la pérdida de memoria le impide funcionar en el día a día. Además, aunque la enfermedad de Alzheimer es bien conocida, existen otras enfermedades que pueden afectar a la memoria, como la depresión y la apnea del sueño.

Una persona seguramente tendrá la enfermedad de Alzheimer si sus padres la padecen. 

¡Es un mito!

En realidad: la enfermedad de Alzheimer familiar representa el 5% de todos los casos de enfermedad de Alzheimer. Varios factores no hereditarios aumentan el riesgo de deterioro de las capacidades mentales y es imposible predecir perfectamente quién tendrá la enfermedad de Alzheimer y quién no.

A medida que envejecemos, la senilidad es inevitable.

¡Es un mito!

Realidad:  El envejecimiento trae consigo cambios cognitivos, pero las personas mayores de 65 años pueden tener un mejor desempeño en algunas áreas intelectuales y tener más dificultades en otras. Además, la senilidad está lejos de ser inevitable. Reducir los factores de riesgo ya brinda cierta protección contra la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Entre las personas de 75 años o más, 1 de cada 5 padece la enfermedad de Alzheimer.